Масла от растяжек
Если ваша кожа растягивается уже долгое время, то она теряет большую часть своей эластичности. Коллагеновые волокна разрываются, образуются красные и фиолетовые линии, которые со временем становятся серебристыми и белыми полосками.
Несомненно, в образовании растяжек играет большую роль генетика. Множество людей имеют тот тип кожи, который сильно восприимчив к приобретению растяжек.
Часто растяжки появляются в результате резкого растягивания кожи. Например, при быстром росте, под влиянием изменений гормонального фона, при очень быстром наращивании массы мышц, при беременности. Резкое ожирение или потеря веса тоже влечет за собой появление растяжек.
Как в любой области, профилактика лучше, чем лечение. Поэтому Вашим телом нужно заниматься регулярно. Постоянно питать, увлажнять и поддерживать здоровой собственную кожу. И тогда Вам не придется думать о растяжках вообще.
Если все-таки растяжки появляются, лечить их лучше с самого начала. Как только они становятся серебристыми или белыми, лечение их становится сложным, иногда даже невозможным.
Если Вы желаете использовать только природные средства для профилактики и лечения, лучший Ваш помощник – эфирные и натуральные жирные масла. Проникая вглубь кожи, они помогают снять отечность, улучшают кровообращение, снимают напряжение и повышают мышечный тонус.
Еще одним плюсом масел является их абсолютная натуральность и большое разнообразие. Растений, из которых получают жирные и эфирные масла, много. Свойства всех этих масел разные, кроме этого, можно применять смеси разных масел. За счет этого каждый может выбрать подходящее именно ему масло от растяжек.
ВИДЫ МАСЕЛ
1) Жирные (базовые) масла
Жирные масла, придающие соединительным тканям тела необходимую упругость и эластичность. Это замедляет образование внутренних разрывов в коже – растяжек. Кроме этого, жирные масла содержат в себе особенно важные для кожи витамины: A и E, которые значительно повышают ее эластичность. Эти масла замечательно пахнут, оказывают заметное успокоительное воздействие.
2) Эфирные масла (эфиры)
Жирные масла очень часто используют в сочетании с маслами эфирными. В этом случае жирные масла являются основой смеси. Поэтому их обычно называют «базовыми» или «транспортными »маслами. Эфирные масла способны уменьшить отеки, улучшить кровообращение повысить мышечный тонус, эластичность и упругость кожи. То есть они – эффективные помощники в борьбе с растяжками. Еще один значительный эффект от ароматерапии – снятие стресса и усталости, релаксация, что немаловажно для любой современной женщины.
ЖИРНЫЕ МАСЛА
Список жирных масел, применяемых от растяжек.
Масло какао. Его полезно применять от целлюлита и при заметных растяжках на груди, животе, бедрах, для подтягивания кожи. Кроме того, какао-масло хорошо помогает при борьбе с лишним весом, служит хорошей защитой от обветривания. После применения масла на коже не остается жирных пятен. В масле какао имеются активные компоненты, которые хорошо увлажняют кожу, восстанавливают гидролипидный баланс.
Миндальное масло. За счет того, что это масло способно стимулировать дополнительное производство коллагена в коже, его рекомендуют использовать как эффективное средство борьбы с растяжками. Миндальное масло следует использовать как в качестве базового, так и в качестве самостоятельного средства при массаже. Эффективно для уничтожения стрий. Ежедневно после приема душа втирайте масло в нуждающиеся зоны.
Масло аргании. Железное дерево, аргановое дерево, как его еще называют, растет только в Марокко, а аргановое масло считают одним из самых дорогих и редких растительных масел во всем мире. Это очень эффективное средство для защиты кожи от преждевременного старения, обезвоживания, раздражения.
Кокосовое масло – лучшее по содержанию насыщенных жирных кислот, в связи с чем косметологи, прежде всего, рекомендуют его в борьбе с растяжками – как застарелыми, так и свежими. Но чтобы его применение производило нужный эффект, следует использовать только масло холодного отжима. При таком способе получения кокосового масла гарантируется сохранение всех полезных веществ.
Масло жожоба – это естественный продукт, который извлекается из семян одноименного растения. Эффективность масла жожоба заключается в том, что его химический состав очень близок клеточному составу кожи человека. Кроме того, масло жожоба является богатым источником природного воска. Благодаря своим значительным регенерирующим свойствам, это масло рекомендуется косметологами для профилактики и уменьшения растяжек.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА
Список эффективных эфирных масел от растяжек. Обратите свое внимание, в совершенно чистом виде эфирные масла применять не рекомендуется. Как правило, их добавляют в жирные масла-основы, таким образом они значительно усиливают их свойства.
Эфирное масло герань — идеально применимо для сухой, поврежденной кожи, хорошо помогает в борьбе с целлюлитом.
Эфирное масло жасмина — хорошо повышает эластичность кожи и значительно уменьшает рубцы. Великолепно подходит для обезвоженной, чувствительной кожи. Устраняет следы растяжек, шрамов и стрессовые пятна.
Эфирное масло лаванды омолаживает и тонизирует кожу. Применяется при разных кожных болезнях. Способствует быстрому заживлению ссадин, порезов, ожогов, разглаживает и смягчает и кожный покров.
Эфирное масло танжерина и апельсина значительно улучшает кровообращение и существенно уменьшает задержку жидкости.
Эфирное масло нероли способствует регенерации клеток, помогает при воспалениях и разрывах капилляров, делает кожу шелковистой.
Масло пачули — регенератор тканей, способствует более быстрому исчезновению рубцов. Отменное средство для профилактики появления растяжек.
Эфирное масло розы — противовоспалительное увлажняющее средство. Разглаживает и омолаживает кожу, помогает в борьбе с растяжками.
Эфирное масло розмарина улучшает кровообращение, идеально подходит для жирной кожи, стимулирует обновление клеток.
Эфирное масло сандала помогает остановить образование рубцов. Применяется при воспаленной коже для уменьшения дряблости и разглаживания морщин.
РЕЦЕПТЫ МАСЛА ОТ РАСТЯЖЕК
Для изготовления смеси от растяжек для массажа к базовому маслу добавляется всего 1-3 капли выбранного эфирного масла (на 1 столовую ложку какого-либо жирного масла). Приготовленную смесь следует ежедневно наносить на кожу проблемной зоны.
1) Главный способ применения жирных масел в чистом виде
Любое жирное (базовое) масло вы можете наносить в чистом виде, не смешивая с эфирами или другими компонентами. Каждое из натуральных жирных масел насыщено множеством витаминов, микроэлементов и полезных кислот. Использование жирного масла в чистом виде значительно улучшит состояние Вашей кожи, напитает ее полезными веществами, сделает более здоровой и красивой. Нанесите жирное масло (любое из перечисленных выше) на чистую сухую или влажную (после душа) кожу. Подождав до 10 минут, лишнее масло удалите салфеткой.
2) Рецепты с маслом какао
Масло какао от стрий в чистом виде
Масло какао от растяжек можно применять как твердый крем. Оно растает при температуре тела. После его использования на теле не остается жирных следов, а лишь приятный запах. После применения этого масла кожа становится сияющей, мягкой и эластичной. Как крем от растяжек масло какао следует использовать каждый день.
Масло какао от стрий в смеси с другими маслами
Растопить на водяной бане масло какао до полного его растворения (температура не более 40-45°С). Добавить в растопленное масло какао миндальное (или масло абрикосовых косточек, или масло виноградных косточек) в пропорции 25% масла какао и 75% других жирных масел.
Обертывания от стрий с маслом какао
Масло какао – 2 ложки
Мед – 1 ложка
Растопить на водяной бане масло какао до полного его растворения (температура не более 40-45°С), дать остыть и добавить мед, перемешать. Нанести на проблемные зоны, обернуть пищевой пленкой и закутаться махровым халатом или одеялом на 20-30 минут. После смыть теплой водой. Кожа после такой процедуры будет сияющей и увлажненной.
Проводить обертывания следует 2 раза в неделю. Они помогают справиться как с растяжками, так и с целлюлитом.
Для избавления от растяжек также помогают ванны с маслом какао (10-15 грамм масла разбавить в теплом молоке или меде и добавить в ванну при температуре 35 – 40 С). Принимать ванну нужно 15-20 минут.
3) Рецепты миндальным маслом
На 1 ч.л. масла миндаля взять 5 капель масла лаванды. Втирать массажными движениями в необходимые зоны ежедневно.
На 1 ч.л. масла миндаля взять смесь масел пачули (5 капель) и апельсина (танжерина). Втирать массажными движениями в нужные зоны ежедневно.
На 1 ч.л. масла миндаля 8 капель масла мяты или розмарина. Применять для каждодневных втираний.
На 50 мл масла миндаля – по 2 капли масел нероли, пачули (или лаванды), танжерина (или апельсина, мандарина). Втирать ежедневно в необходимые зоны.
4) Рецепты с кокосовым маслом
При уходе за телом следует использовать кокосовое масло в смесях с другими маслами и натуральными скрабами.
Масло для тела на основе кокосового:
Масло какао – 5%
Кокосовое масло – 30%
Миндальное масло – 65%
Для того чтобы приготовить это масло, следует растопить на водяной бане кокосовое масло, масло какао, затем добавить в эту смесь оливковое масло. Также можно добавить в уже остывшую смесь эфирное масло лимона и апельсина.
Скраб для тела с кокосовым маслом:
Кокосовое масло + молотый натуральный кофе.
Смешать кокосовое масло с сухим молотым кофе. Развести до консистенции сметаны, нанести на разогретое чистое влажное тело и обработать его по массажным линиям. Уделяйте большое внимание проблемным зонам (растяжки, целлюлит). Смыть остатки скраба и нанести крем или масляную смесь для тела, любую из описанных в этой статье.
Результат этих процедур будет виден сразу, а при постоянном применении он будет очень заметен.
Также можно приготовить такую смесь: к ложке кокосового масла следует добавить пять капель эфирного масла розмарина. Кокосовое масло необходимо растопить на водяной бане и перемешать с маслом розмарина. Смесь нанести на проблемные участки, втирая до полного впитывания.
5) Рецепты с маслом аргании
Массаж для профилактики стрий с аргановым маслом: к одной ложке масла аргании прибавить 5-7 капель эфирного масла мандарина (или нероли), нанести на необходимые участки тела и массажировать до полного впитывания.
Этой цели также способствует массаж бедер и живота композицией, состоящей из 3 капель лимонного, 50 мл масла аргана и 3 капель мандаринового масел.
6) Рецепты с маслом жожоба
Рецепты масла жожоба для тела:
2 капли масла лаванды,
4 стол. ложки масла жожоба,
2 капли масла апельсина,
2 капли масла герани,
Рецепты масла жожоба от растяжек на груди:
2 капли эфирного масла герани,
1 столовая ложка жирного масла жожоба,
1 капля эфирного масла апельсина или танжерина,
Смесь масла жожоба от растяжек для массажа.
Рецепты масла жожоба для массажа:
Смешайте: 10 капель масла жасмина, 20 капель масла лаванды, 100 мл натурального масла жожоба, 10 капель лимонного, 10 капель апельсинового масла, 10 капель масла розмарина. Уберите на 24 часа в темное место в закрытом флаконе. Применяйте во время массажа или же для нанесения на проблемные участки тела.
7) Тонизирующее масло от растяжек (лучше использовать утром)
30 мл жирного масла,
1 капля эфирного масла апельсина или танжерина,
2 капли эфирного масла пачули или нероли,
2 капли эфирного масла лаванды.
8) Расслабляющее масло от растяжек (отлично подходит для использования перед сном)
15 мл жирного масла авокадо,
30 мл миндального масла,
4 капли эфирного масла пачули или нероли,
По 2 капли эфирного масла лаванды и розмарина.
9) Масло для профилактики стрий
4 капли качественного эфирного масла герани,
2 капли качественного эфирного масла эвкалипта или мяты,
2 капли качественного эфирного масла лаванды,
30 мл качественного жирного масла,
2 капли качественного эфирного масла гвоздики.
10) Тонизирующее масло от стрий для ванны утром
10 мл жирного масла зародышей пшеницы,
2 капли качественного эфирного масла пачули,
1 капля качественного эфирного масла вербены (литсея или кубеба),
3 капли качественного эфирного масла апельсина.
11) Расслабляющее масло от стрий для ванны вечером
1 капля качественного эфирного масла розы,
2 капли качественного эфирного масла эвкалипта или мяты,
3 капли качественного эфирного масла лаванды,
10 мл качественного жирного масла персиковых косточек.
12) Рецепты от свежих растяжек
Рецепт № 1:
Масло пачули — 4 капли,
Масло розовое дерево — 2 капли,
Масло лаванда — 5 капель,
любое масло-основа — 20 мл.
Рецепт № 2:
Любое масло-основа 20 мл,
Масло лаванды — 2 капли,
Масло герани — 3 капли,
Масло розмарина — 3 капли,
Масло лимона — 2 капли.
Рецепт № 3:
Масло лаванды – 5 капель,
Масло пачули или нероли – 5 капель,
Масло апельсина – 8 капли,
Масло-основа персиковых косточек или миндальное – 30 мл.
Рецепт № 4:
Масло миндальное – 10 мл,
Масло нероли либо пачули – 4 капли,
Масло розмарина, лаванды – по 2 капли,
масло-основа авокадо – 10 мл.
Рецепт № 5:
Качественное розмарина масло — 8 капель;
любое качественное базовое масло-основа 10 мл.
Рецепт № 6:
лаванда — 10 капель;
любое качественное масло-основа — 10 мл.
13) Рецепты от застарелых стрий
Рецепт № 1:
Качественное масло розы – 15 капель,
Качественное масло авокадо – 5 мл,
Качественное миндальное масло – 10 мл.
Рецепт № 2:
Качественное базовое миндальное масло — 10 мл,
розмарин – 5 капель,
лаванда — 5 капель,
розовое дерево — 5 капель,
масло какао — 5 мл.
Рецепт № 3:
масло какао — 20 мл,
пачули или нероли —15 капель,
лаванда — 15 капель,
миндальное масло — 30 мл,
апельсин – 15 капель.
ПРИРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
1) Молочко-лосьон «Морковка»
Этот лосьон используется для профилактики стрий, а также помогает скрыть уже имеющиеся или появившиеся растяжки у беременных.
Ингредиенты:
— вода,
— морковь 1шт,
— масло миндаля.
Способ приготовления:
Хорошо помыть, очистить и измельчить на мелкой тёрке морковь, добавить прохладной холодной кипяченой воды, так, чтобы она полностью покрывала морковь, оставить на 15 минут.
Хорошо отжать массу, в полученный сок добавить миндального масла, чтобы получился лосьон желаемой консистенции и жирности.
Применение:
Растирайте каждый вечер перед сном зоны, на которых есть растяжки: живот, груди, ноги прочее.
Храните хорошо закрытым в холодильнике.
2) Виноградная маска
Виноград — один из лучших увлажнителей кожи. Наружное применение винограда способствует восстановлению пересушенной кожи, увлажнению, это замечательное косметическое средство для улучшения внешнего вида кожи и ее защиты.
Кашица из ягод винограда, нанесенная на области растяжек на 20-30 минут, является эффективным средством для уменьшения растяжек и предотвращения их повления.
Такая виноградная маска – хорошее средство, помогающее в коррекции и профилактике стрий.
ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ
1) Совмещайте нанесение масел с массажем
Масла против стрий лучше всего наносить одновременно с проведением массажа. Массаж улучшает кровообращение, позволяя маслу глубоко проникнуть в кожу. Лучше всего проводить массаж после душа, когда ткани размягчены и прогреты.
2) Принимайте ванны с добавлением масел
Также не стоит забывать добавлять несколько капель таких масел в ванну. Они помогают расслабиться и удалить усталость. Через раскрытые поры активные полезные компоненты проникают глубоко в кожу, улучшают кровообращение и питают клетки. Чтобы масло равномерно растворялось в воде, в него добавляют эмульгаторы. В этом виде отлично подойдет морская соль, мед, настои из трав. В ванну добавляется 1 капля выбранного эфирного масла на 10 литров жидкости для лечения стрий, 1 капля на 20 литров – для их профилактики. Ванну следует принимать не более 15 мин. 3 раза в неделю.
3) Делайте обертывания
В борьбе с растяжками используют самые разные виды обертываний: водорослевое, шоколадное обертывание, грязевое, глиняное. Можно попробовать масляные варианты. На 40 мл базового масла (масло оливковое, какао, миндальное) – 2 капли лавандового масла и по 1 капле пачули и лимонного масла. Нанести готовую смесь на все зоны, обернуть их пищевой пленкой и на 30 минут лечь под одеяло.
4) Создайте рацион, хорошо питающий кожу
Если вы включите в свое меню продукты, которые полезны для здоровья вашей кожи, это улучшит ее эластичность и предотвратит образование стрий. Добавьте в ваш рацион:
— Продукты питания, богатые антиоксидантами, которые питают и защищают кожу (много шпината, клубники, черники и других свежих фруктов и овощей).
— Продукты с витамином Е, который защищает клеточные мембраны кожи. Ешьте орехи, авокадо, семечки, а также брокколи и зелень.
— Продукты, содержащие витамин А, который хорошо восстанавливает кожные ткани. Ешьте морковку, манго, сладкий картофель, тыкву и перец.
— Продукты, содержащие кислоту омега 3, которая поддержит мембраны клеток и сделает вашу кожу невероятно блестящей. Ешьте рыбу, орехи, рыбий жир, яйца и устрицы.
5) Избегайте обезвоживания
Вода сохраняет клетки кожи упругими, что делает ее более здоровой и способной оправиться от любого стресса, вызванного растяжками. Употребляйте больше воды, привив себе такие привычки:
— Пейте до 8 стаканов воды в сутки.
— Пейте травяные чаи чай. Они питают организм влагой и содержат много полезных веществ.
— Ешьте сочные фрукты и овощи. Есть овощи, в которых большое количество воды, а это еще один замечательный способ увлажнить свой организм. Ешьте салаты с молодыми огурцами, свежим сладким перцем и сельдереем. Ешьте арбузы, клубнику, нектарины и другие сочные фрукты.
Информация подготовлена https://masteroil.com.ua/
Использование информации возможно только с ссылкой на https://masteroil.com.ua/
